Наверняка, каждый второй человек в детстве придумывал себе друзей. Но некоторые взрослые не бросают эту практику и осознанно создают себе тульп. KYKY нашел людей, которые уже несколько лет живут и общаются с воображаемыми собеседниками и попросил их описать. Азаодно рассказать –чего им так не хватает в реальных друзьях?
Тульпа (в переводе с тибетского – «создавать» или «строить») –это самовнушенная галлюцинация, которая взаимодействует со всеми пятью чувствами человека. Этупрактикутибетскиебуддисты создали еще в древности: вы можетевидеть, слышать, обонять и осязать свою тульпу, как любого обыкновенного человека.Наши герои живут с тульпами уже не первый год. В соцсетяхесть целые сообщества, посвященныетульпам: там описываютинструкции, как создавать воображаемых друзей, как их же не пугаться и как подготовить себя к первой встрече. До чтения этого текста вам может показаться, что воображаемые друзья – это бред слабых духом людей. После прочтения – что люди придумывают себе альтер-эго, которое помогает им бороться с комплексами и принимать решения. Вы вольны думать что угодно, равно как и эти люди вольны разговаривать и даже заниматься сексом со своими тульпами.
Алина Куликова, 24 года, дизайнер. «В первую встречу Марта позвала меня по имени и сказала, что я выгляжуужасно в красном платье»
«О тульпах я узнала еще будучи школьницей, в те годы увлекалась тибетской культурой. Узнала и о том, что можно внушить себе галлюцинацию, которая станет тебе другом, аможет, даже и любовником. Тульпу ведь в первую очередь лучше всего осязаешь, прямозапах чувствуешь. Когда я была школьницей, честно говоря, я подумала, что это какая-то шизофрения.Но однаждымы познакомились с парнем(он был старше меня года на три), и онрассказал, что с ним давно живет его тульпа и как она ему помогает. Она дает ему советы, у него нет чувства одиночества и всегда есть родственная душа рядом.
Меня заинтересовалсам процесс создания тульпы, а на негоможет уйти очень большое время. Каждый день человек должен тщательно прорабатывать образ тульпы, и это касается внешности, запаха, голоса, вкусов. Это далеко не собирательный образ – вамименно нужно представить, что вы создаете собеседника или друга своей мечты. И вы выступаете какДНК, вкладывая в образ все мелочи. Мой знакомый рассказывал, что на это у него ушло около полугода, он каждый день внушал себе, что у него есть друг с определенным цветом глаз, с определенным цветом волос, с определенным вкусом в одежде и в культуре. Меня заинтересовало еще это всёи потому, что мой собеседник совершенно не казался сумасшедшим и поехавшим парнем.Это был симпатичный,жизнерадостный и интересный молодой человек, который как раз начал работуна высокой должности.
Для интересая решила попробовать – оказалось, мне нужно меньше, чем полгода. Я прочла подробную инструкцию, первый вопрос был «точно ли вы уверены, что вам это нужно?»И он действительно самый важный. Это же как завести ребенка:ты уже в ответе за него, так как создаешь личность. Да, пусть она и воображаемая, но ты ее продолжаешь видеть!Это то же самое, если сказать молодой паре, чтобы они создали фоторобот своего будущего ребенка. Парыскажут, что любого ребенка они будут любить. Так и здесь –любого воображаемого друга вы будете любить, потому что вы в него вложили часть себя.
Каждый день я представляла, как будет выглядеть моя тульпа, представляла, что она рядом. Просто говорила, что Марта (так ее зовут) рядом. Самовнушение работает,на третий день уже появляется ощущение, что кто-то рядом. Когда с образом покончено, представляйте ее интересы, обрабатывайте ее до мелочей как личность. Помните, что это ваш собеседник, ваш товарищ и друг. Тогда уже и настанет первый отклик, он может быть любым. Марта позвала меня по имени и сказала, что выгляжу я ужасно в красном платье. Я тогда собиралась к подруге на вечеринку и совершенно четко услышала этот голос, который формировала сама.Конечно, пугаешься, но не сильно. Просто вздрагиваешь от неожиданности, нопотом радуешься. В этот момент главное –не отпугнуть, а совершенно спокойно ответить, как ответили бы приятелю.
Моя тульпа со мной живет уже пятый год. Мы ссоримся, миримся, она лежит у меня на коленках. Я живу отдельно от родителей – мне проще в бытовом плане. Друзья знают, что я увлекаюсь такой практикой, но они не особо верят – иногда говорят, мол,что за наркомания (смеется).Моя Марта –девушка невысокого роста, как будто подросток. С длинными рыжими волосами, бледной кожей и водянистыми большими глазами. У нее всегда печальное лицо и глаза как будто вот-вот разрыдаются. Отчетливо я до сих пор ее не вижу, но ее образ всегда появляется сбоку, она ходит по дому и разговаривает со мной. Она пахнетсладковатыми духами, немного детскими. Марта слушает музыку – она, как и я,тот еще меломан. Иногда мы держимся за руки, она дает мне советы насчет моих друзей и родителей. Я ей рассказываю свои обиды и свои радости. Бывает, что мыссоримся, один раз она много язвила, и я ее прогнала.Примерно неделю она не появлялась, я начала скучать. А потом она взяла меня за руку, когда я лежала в ванне. Я понимаю, что все это звучит очень странно, но практически у каждого в детстве были воображаемые друзья и каждый мог поговорить сам с собой. Но почему-то мы стыдимся этого! Стыдимся себя и своих иллюзий. У меня с Мартой четкая грань:она появляется только у меня дома и ждет меня дома. Я контролирую, когда она появляется, а когда нет. Кода у меня большие проблемы или много работы, сильная усталость, мозг не особо соображает –и тогда Марту я почти не вижу. Я бы не советовала всем увлекаться тульпами, потому что если вас затянет, то вы сможете путать мир реальный и иллюзию. Особенно если с тульпой вам более комфортно, чем с реальными людьми. Вот там идо сумасшествия недалеко».
Никита Мицкевич, 22 года, студент. «Умоего другатоже иногданет настроения»
«Мой воображаемый друг –это мужчина, седовласый старец. Думаю, что я создал этот образ по образу своего дедушки, который умер, когда мне было четыре года. Мужчина ходит в спортивных штанах, в клетчатой фланелевой рубашке, у него усы, бороды нет, волосы седые и очень густые. Голубые задумчивые глаза. Обычно я с ним разговариваю только проучебу. Он любит сидеть на кресле в моей комнате и читать книги о войне. Моя тульпа живет со мной примерно с девятого класса –я тогда в интернете прочел, что ее можно создать. Если говорить честно, мне кажется, что мне просто никогда не хватало внимания со стороны отца. Онушел из семьи, когда яв пятом классе был. Для меня не было это ударом –мы никогда не ладили, но на протяжении жизни мне не хватало присутствия взрослого мужчины в жизни.
Тульпу зовуВасилием, общаемся с ним мы в основном только мысленно. Хотя визуально я его вижу почти отчетливо. Когда вижу, за руку здороваемся. Разговариваем в основном о произошедших в мире новостях, обсуждаем историю и политику. Его мнение практически никогда с моим не совпадает –тогда он, бывает, говорит, что я молодой и еще всёпойму. Я начал видеть Василия примерно через месяц «практики», а вот общаться мы сталимесяца через четыре. Визуальный образ был проработан тщательно, а характер – нет. Я тогда в интернете активно общался с такими же ребятами, как я сам. Но всообщество, посвященное тульпам, несовершеннолетних не брали –считалось, что мы балуемся. Хотя я там нашел много интересных людей, с которыми поддерживаю общение до сих пор. Знаю, что практически у каждого сохранилсявоображаемый друг.
Не могу сказать, что мы одинокие или какие-то «не такие». Я вообще думаю, что если человеку хочется попробовать что-то такое –то почему бынет?Человек не нарушает закон, не делает плохо кому-то, даже себе. Для меня тульпа –это некая терапия и убеждение, что я не один.
Однажды я читал репортажи с какого-то митинга в России, где еще задерживали подростков. Подумал, что если попаду на сутки, то скучно мне не будет –будем с Василием общаться. Сним всегда есть о чем поговорить.
Категорически не стоитбояться свою тульпу, потому что таким образом вы боитесь самого себя, а это уже делает вас уязвимым перед всем миром. В моем сознании Василий – обычный человек, он ничем не отличается от мамы, одногруппников или соседей. Да, он невидимый, но человек.Он не всегда дает ответы на все вопросы, не всегда хочет разговаривать, у него тоже бывает, что нет настроения. Иногда мы даже играем в шахматы – обычно он просит, я сам шахматы не очень люблю.Мои близкие не знают, что у меня есть воображаемый друг-старец. Но я не считаю, что они должны об этом знать. Вряд ли моя мама начнет читать про Тибет и с ходу поймет меня. А тратить время на объяснения не хочу и не буду».
Андрей Сычев, 27 лет, учитель истории. «У неёволосы собраны в пучок, но есть татуировка на запястье»
«Я в детстве часто болел имесяцами лежал в больницах. Примерно лет в девять я себе выдумал воображаемого кота –это был маленький котенок рыжего цвета, который жил в моей палате. Скоро иллюзия и исчезла, но еще тогда я подумал, что не так уж и плохо выдумывать себе что-то, чтобы всё легче переживалось. Когда мы проходили в университете культуры разных стран, одногруппница и рассказала про тульп. Я тогда вспомнил свою детскую фантазию и решил изучить все этоподробно. Не так и просто создать себе друга! На это должно уйти много энергии и сил, много нужно читать. Сначала кажется, что все это бред, но когда начинаешь по кусочкам создавать точный образ, то получаешь и удовольствие. У меня это было похоже на ощущение, когда, будучи маленьким, я создал себе кота. Нет, я не приходил с учебы и не садился и не думал, каким должен быть мой друг. Просто я не забывал об этом. Ложился спать и, чтобы уснуть, создавал образ.Когда ехал в транспорте,когда музыку слушал, я думал, что бы я хотел видеть, а чего хотел бы не видеть в воображаемом друге. Мою тульпу зовут Дина, она уже семь лет со мной. Это моя вторая тульпа, первая быстро исчезла. Ятолько образ создал, но на контакт так и не вышел. Когда тульпа исчезает, это значит, что человек сам недоработал что-то в образе:что-то упустил – потомуобраз быстро разрушился. С Диной уже было намного проще – япроанализировал свои ошибки ив этот раздаже вслух приговаривал, кого хочу видеть.
Дина –высокая женщинас густыми волосами, чем-то похожа на Джулию Робертс. Мы с ней даже пытались заниматься сексом пару раз, но она слишком властная – и я передумал. Да и много энергии затрачивается на процесс, такя понял, что в сексуальном плане мы не совместимы.Она всегда ходит в брюках и хорошо шарит в законах. Нам с ней есть, о чем поговорить на этот счет. У нее волосы собраны в пучок, но есть татуировка на запястье –кобра, так как она родилась в год змеи. Ей лет тридцать, она старше меня. Я ее создал по образу тренера по карате:я всегда боялся ее, хоть она никогда не была с нами строга. Когда мы ссоримся, Дина исчезает на несколько часов, но потом является и просит включить музыку. Музыку мы слушаем одинаковую, любим Игги Попа и Joy Division.
Для меня Дина –это в первую очередь увлечение.Японимаю, что это всего лишь образ в моей голове.Не могу сказать, что я скучаю по ней или нуждаюсь в ней, просто покачто она не доставляет мне неудобств. Мне не нужно сидеть и скучать, если в любой момент я могу пообщаться со своим воображаемым другом. А почему бы и не поговорить с хорошим человеком? Мои друзья в курсе, я им рассказывал о Дине. Но проблема в том, что люди просто мне не верят и не воспринимают всерьез. Зачем мне что-то навязывать и доказывать им?Спасибо, что сумасшедшим не называют».
Анастасия Панчина, 24 года, медсестра. «Бывает, я забуду что-то сделать, а он мне напоминает»
«Я долгое время страдала из-за плохой памяти иголовных болей. Однажды мы поехали на отдых в Одессу и там познакомились с ребятами из Украины, одна девушка рассказала мне про методику создания тульпы. Девушка рассказывала это с упоением, было ощущение, что она вроде бы смеется. Нов тоже время я поняла, насколько оналюбит своего воображаемого друга:мысли о том, что она несет бред у меняне было. Она рассказывала, что тульпа ее мотивирует, что она забыла, что такое прокрастинация и даже стала лучше спать. И говорила, чтоголова всегда свежая.
После совместных тусовокмы обменялись с новыми друзьями контактами и разъехались. Уже будучи дома, через неделю после отдыха, я снова стала понимать, что голова у меня всегда тяжелая, а пичкать себя лекарствами больше не хочу. Решила написать своей новой подруге, чтобы поинтересоваться. Оксанапредложила консультировать меня, так что с поиском информации проблем у меня не было. У Оксаны тульпой была девушка, с которой они вместе уже шесть лет. Они даже пару раззанимались сексуальными ласками. Повторюсь, Оксана вылядела очень живой, веселой, классной, здоровой и очень красивой. К тому же друзья поддерживали ее, над ней никто не смеялся, а слушали про ее тульпу с интересом. Сумасшедшей ее никто не считал.
Для меня самым тяжелым былоопределиться с образом.Все казалось розыгрышем, но попробовать очень хотелось. Через восемь месяцев тренировок, налаживания гармонии в себе, я увидела свою тульпу. Мой друг –это парень сослегка кучерявыми волосами. Он спортивного телосложения, у него светлые волосы и карие глаза. Он ходит в черной водолазке и чёрныхджинсах, иногда надевает розовую рубашку. Чем-то напоминает актера Эвана Питерса, но выглядит более молодым. Мы разговариваем с ним абсолютно обо всем, даже о моих друзьях и коллегах. Общаемся мы не вслух, а мысленно. Его зовут Макс. Он постоянно высказывает свою точку зрения и может сказать, чего не стоит делать и уберечь меня от ошибок. Я понимаю, что это все пахнет психушкой, но тем не менее, он помог мне взять себя в руки. Яучусь мыслить критически, рассматриваю ситуацию с разных сторон, расширяю свой кругозор. Бывает, что я, например, забуду что-то сделать, а онмне напоминает. Оксана изначально говорила, что тульпа может помогать с памятью. Акогда память начнет становиться лучше, то уходит и тревога и появляется спокойный сон.
Оксана предупреждала, что сексуальное влечение к тульпе может быть, и это нормально. Когда встречаете родственную душу в реальности, то вполне вероятно, что к человеку вас будет тянуть физически. У меня не было секса с Максом, хоть создала я его почти четыре года назад. Я четко понимаю, что это иллюзия, а в сексе я предпочитаю полную отдачу. Тактильно я не ощущаю Макса, даже когда он меня обнимал, я не чувствовала его рук. Но многие ребята в себе развивают тактильные ощущения настолько, что даже чувствуют запах тульпы – уменя пока до этого не дошло. Своим друзьям и родственникам я вряд ли расскажу про свою методику борьбы с головными болями – они не поймут. Но это интересный опыт, он помогает разобраться в себе и залезть в уголки своего сознания. Ведь тульпу вы создаетепо своим алгоритмам и в процессе создания вспоминаетедаже очень неприятные и тяжелые вещи. Но смотрите на них уже под совсем другим углом».
