Pasos para escribir una carta efectiva:
1. Empieza con tu propósito y expresa tus sentimientos
Estimado señor o señora, el propósito de esta carta es…
- hacerle saber que…
- sugerirle que…
- expresar mi decepción con…
- protestar por…
- condenar…
- agradecerle…
- reconocerle…
2. Documenta la fuente de tu queja
- Su declaración…
- Su editorial…
- Su artículo…
- Su programa de televisión…
- Su película…
- El anuncio…
- Su información…
que apareció el día … (fecha) con el título … (nombre del editorial, artículo, programa, etc…)
3. Di quién eres
- como persona lectora / espectadora /que tiene un problema de salud mental
- como familiar de una persona que tiene un problema de salud mental…
- como profesional que trabaja en el campo de la salud mental…
- como responsable de un programa para personas que tienen un problema de salud mental…
- como persona sensibilizada con la enfermedad mental…
4. Di lo que te molesta y el daño que hace o, por el contrario, lo que valoras positivamente
…puedo decirle que…
a) Negativo
- su broma me hizo llorar de rabia y dolor
- sus palabras me parecieron inadmisibles
- su información me pareció indignante
- su titular me pareció hiriente
- la descripción que hace de una persona con enfermedad mental es injusta y peligrosa
- está confundiendo a la sociedad / sus lectores / sus espectadores sobre la enfermedad mental…
b) Positivo
- Su tratamiento de la enfermedad mental es muy adecuado
- Sus palabras son de gran ayuda
- Su información es magnífica y un ejemplo a seguir sobre cómo tratar la salud mental
- Le felicito por su descripción de la enfermedad mental…
5. Añade más información sobre enfermedad mental
Puedo también asegurarle que los estereotipos negativos afectan profundamente a las actitudes hacia las personas con enfermedad mental.
La información que recibe la sociedad sobre la enfermedad proviene casi exclusivamente de los medios de comunicación, no de los médicos u otros profesionales. Así, informaciones erróneas afectan directamente a estas personas y sus familiares, e indirectamente, también les afectan, al reforzar las concepciones negativas que sobre ellas tienen la sociedad.
Los medios de comunicación y los líderes de opinión pueden contribuir decisivamente a modificar esas concepciones y ayudar a la integración social de las personas con problemas de salud mental.
Para completar la información, puedes consultar las secciones Conoce la enfermedad o Datos sobre la enfermedad mental.
6. Di lo que quieres que se haga
a) (Negativo) Le pido que sea más respetuoso…
- y no difame o bromee sobre las personas que padecen enfermedad mental
- Y no se exprese de forma errónea sobre la enfermedad mental
- Y no utilice titulares sensacionalistas que hablan de personas con enfermedad mental
- Y detenga los estereotipos erróneos sobre la enfermedad mental que reproduce su medio
b) (Positivo) Le animo a…
- seguir esta línea informativa
- mantener esta buena y necesaria actitud hacia la enfermedad mental
- tratar con ese rigor las noticias sobre salud mental
- continuar ayudando a la reducción del estigma social sobre la enfermedad mental
7.Educa y aporta información
Como sin duda será de su interés, le adjunto…
- Material educativo sobre la enfermedad mental y las personas que la padecen…
- Información sobre nuestro programa…
- Un artículo sobre…
- El enlace a la página web www.1decada4.es…
8. En caso de información negativa, concluye pidiendo una reflexión Espero que mi mensaje le haya hecho reflexionar y sus próximas manifestaciones públicas / su empresa / su medio contribuya a reducir las discriminaciones y el estigma que sufren las personas que padecen una enfermedad mental.
Atentamente,...
