150 frases sabias e inteligentes para pensar y reflexionar (2024)

Sumergidos en la vorágine del día a día, en el trabajo o en nuestras obligaciones, en más de una ocasión conviene hacer una pausa. Y no sólo para descansar y evitar sufrir estrés (y eso que llamamos síndrome ‘burnout’), sino también para pararse a leer, pensar y reflexionar un poco: ¿Estamos haciendo lo que realmente queremos? ¿Estamos aprovechando bien el tiempo? ¿Nos portamos bien con los demás? ¿Nos esforzamos lo suficiente?

Hay muchas preguntas que podemos hacernos para cambiar nuestra vida… y también muchas frases sabias e inteligentes para pensar y reflexionar un poco más sobre ella que conviene tener presentes.

Nos referimos a esas frases de cambio, a las frases de motivación o simplemente a frases de la vida o frases sobre el paso del tiempo que pueden abrir nuestra mente, hacer que veamos nuestra existencia de otra forma y ayudarnos a lograr todo lo que nos propongamos. Unas frases muy bonitas, además, ideales para poner en fotos de Instagram como ‘caption’ o para dedicar a alguien que quieres, que permanecen en la memoria y que, como algunas frases de libros, pueden cambiar la vida a cualquiera…

¿No nos crees? Lee bien estas frases sabias e inteligentes para pensar y reflexionar y quizás algo se transforme en tu interior…

Estas frases sabias sobre la vida hablan de la superación, del esfuerzo, del paso del tiempo, de la forma en la que afrontamos las cosas... También son frases de agradecimiento y gratitud con lo que se tiene, que te ayudarán a valorar mucho más todo lo que te rodea.

1. En la vida algunas veces se gana, otras veces se aprende.
2. No midas tu riqueza por el dinero que tienes, mídela por aquellas cosas que tienes y que no cambiarías por dinero.
3. El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas.
4. Camina con cuidado y mucho tacto, y recuerda que la vida es un gran acto de equilibrio.
5. La vida es una tragedia cuadro se ve en primer plano, pero en plano general pasa a ser una comedia.
6. La reflexión es el camino hacia la inmortalidad; la falta de reflexión, el camino hacia la muerte.
7. La vida es muy simple, pero insistimos en hacerla complicada.
8. Al final, no son los años en nuestra vida lo que cuenta, sino la vida en nuestros años.
9. Siempre se admira aquello que en realidad no se entiende.
10. Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir siempre.
11. Lo menos frecuente en este mundo es vivir. La mayoría de la gente existe.
12. Vivir es lo más peligroso que tiene la vida.
13. El arte de ser sabio es el arte de saber lo que hay que pasar por alto.
14. La vida no trata de encontrarse a uno mismo, sino de crearse a uno mismo.
15. La muerte no es la mayor pérdida en la vida. La mayor pérdida es lo que muere dentro de nosotros mientras vivimos.
16. El presente es el resultado necesario de todo el pasado, la causa necesaria de todo el futuro.
17. ¿Amas la vida? Pues si amas la vida no malgastes el tiempo, porque el tiempo es el bien del que está hecha la vida.
18. La vejez no significa nada más que dejar de sufrir por el pasado.
19. Tu tiempo es limitado, así que no lo malgastes viviendo la vida de otro… Vive tu propia vida. Todo lo demás es secundario.
20. La vida es un camino largo en el que eres maestro y alumno: unas veces te toca enseñar, y siempre puedes aprender.
21. Un hombre que se permite malgastar una hora de su tiempo no ha descubierto el valor de la vida.
22. La vida es similar a un rompecabezas: cada pieza tiene una razón, un lugar y un porqué. No insistas en colocar piezas donde no caben o encajan.
23. No todas las tormentas vienen para perturbar tu vida; algunas llegan para limpiarte el camino.
24. El secreto de la vida, sin embargo, es caer siete veces y levantarse ocho veces.
25. El arte de envejecer es el arte de conservar alguna esperanza.
26. Una mente negativa nunca podrá darte una vida positiva. Cambia de actitud y serás más feliz.
27. ¿Qué es la vida? La vida es lo que tú quieres que sea.
28. Recordar que uno va a morir es la mejor manera que conozco para evitar la trampa de pensar que hay algo que perder.
29. No le temas tanto a la muerte, sino más bien a la vida inadecuada.
30. Si quieres vivir una vida feliz, átala a una meta, no solo a cosas materiales.
31. La vida es una sucesión de lecciones que hay que vivir para comprenderlas.
32. Toda la vida es un experimento. Cuantos más experimentos hagas, mejor.

Es posible que alguna de estas frases sabias y bonitas te emocione, te ponga un nudo en la garganta o te reblandezca el corazón. ¿Una idea? Puedes usarlas como frases para dar los buenos días a la gente que quieres.

1. A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería mucho menos si le faltara una gota.
2. Si quieres algo que nunca tuviste, debes hacer algo que nunca hiciste.
3. Hacen falta días malos para darte cuenta de lo bonitos que son el resto.
4. Siempre que te encuentres del lado de la mayoría, es el momento de hacer una pausa y reflexionar.
5. Es marca de una mente educada el poder entender un pensamiento sin aceptarlo
6. La puerta de la felicidad se abre hacia dentro, hay que retirarse un poco para abrirla: si uno la empuja, la cierra cada vez más.
7. El mundo está lleno de pequeñas alegrías, el arte consiste en saber distinguirlas.
8. La felicidad no es una meta… es un subproducto de una vida bien vivida.
9. Es más apropiado para un hombre reírse de la vida que lamentarse de ella.
10. La mejor parte de la belleza es aquella que ninguna imagen puede expresar.
11. Si no recuerdas la más ligera locura en que el amor te hizo caer, no has amado.
12. La libertad está en ser dueños de nuestra propia vida.
13. Solamente aquel que construye el futuro tiene derecho a juzgar el pasado.
14. Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano.
15. La recompensa de una buena acción está en haberla hecho.
16. La mente una vez iluminada no puede volver de nuevo a la oscuridad.

¡Menos es más! Estas frases sabias e inteligentes cortas te acompañarán cuando lo necesites. Son frases cortas bonitas que siempre deberías recordar y que incluso puedes tatuarte para tener siempre presente... (así como idea).

1. No encuentres la falta, encuentra el remedio.
2. La ocasión hay que crearla, no esperar a que llegue.
3. El conocimiento habla, pero la sabiduría escucha.
4. Seamos realistas y hagamos lo imposible.
5. Es mejor ser rey de tu silencio que esclavo de tus palabras.
6. La imaginación es la clave del descubrimiento.
7. La duda es uno de los nombres de la inteligencia.
8. Siempre parece imposible hasta que se hace.
9. Una vida no examinada no vale la pena vivir.
10. Saber y saberlo demostrar es valer dos veces.
11. Daría todo lo que sé, por la mitad de lo que ignoro.
12. Enseñar exige saber escuchar.
13. La vida es una colección de momentos.
14. La juventud no tiene edad.
15. Lo que haces hoy, puede mejorar tu mañana.
16. El fracaso es el condimento que da al éxito su sabor.
17. Cuando das abres el camino para recibir.
18. El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona.
19. Piensa antes de hablar. Lee antes de pensar.
20. No estoy viendo el mundo, lo estoy interpretando.
21. Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa.
22. No es pobre el que tiene poco, sino el que mucho desea.
23. Un hombre que no se alimenta de sus sueños envejece pronto.
24. Cuando el sabio señala la luna, el tonto se fija en el dedo.
25. Aprender sin reflexionar es malgastar la energía.
26. El conocimiento llega, pero la sabiduría perdura.
27. El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.
28. Añorar el pasado es correr tras el viento.
29. Quien tiene paciencia, obtendrá lo que desea.
30. Una promesa hecha es una deuda sin pagar.
31. Educad a los niños, y no será necesario castigar a los hombres.
32. No es pobre el que tiene poco, sino el que mucho desea.
33. Elimina de tu vida todo aquello que te cause estrés y te quite la sonrisa.
34. La vida es el 10 % de lo que te pasa y el 90 % de cómo reaccionas.
35. La duda es una condición incómoda, pero la certeza es ridícula.
36. El sentido de la vida es tener valores, no cosas de valor.

Si necesitas dedicarle una frase a una amiga, a una hermana o incluso a tus padres, puedes recurrir a una de estas frases sabias para Whatsapp cargadas de enseñanzas y mensajes positivos. No tardarás nada en enviarlas y podrás alegrarle el día a tus seres queridos en menos de un minuto...

1. Pedir perdón es de inteligentes, perdonar es de nobles y perdonarse es de sabios.
2. Los sabios son los que buscan la sabiduría; los necios piensan haberla encontrado.
3. La verdad no es para todos los hombres, sólo para aquellos que la buscan.
4. Aquel que conoce todas las respuestas no se ha hecho todas las preguntas.
5. Un hombre inteligente jamás se irritaría si tuviera delante siempre un espejo y se viera cuando discute.
6. El talento es dado. Sé humilde. La fama es dada. Sé agradecido. Los engaños son auto-determinados. Ten cuidado.
7. Sacar provecho de un buen consejo exige más sabiduría que darlo.
8. Cuando un tonto coge un camino, el camino se acaba y el tonto sigue.
9. La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.
10. Conocer a los demás es inteligencia; conocerse a sí mismo es la verdadera sabiduría.
11. El único hombre que nunca se equivoca es el que nunca hace nada.
12. Si estás leyendo esto… Felicidades, estás vivo. Si eso no es algo por lo que sonreír, entonces no sé lo que es.
13. La mitad de parecer inteligente, es mantener la boca cerrada en el momento adecuado.
14. Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.
15. El problema del mundo es que los estúpidos son engreídos y los inteligentes están llenos de dudas.
16. Es mejor ser odiado por lo que eres que amado por lo que no eres.

Se ha hablado mucho sobre el amor: al fin y al cabo, es el sentimiento más universal que existe... Estas frases sabias sobre el amor que hablan sobre las emociones, las relaciones o las sensaciones que despierta en nosotros te gustarán mucho.

1. El amor es el anhelo de salir de uno mismo.
2. Las cartas de amor se empiezan sin saber lo que se va a decir y se terminan sin saber lo que se ha dicho.
3. Ni la ausencia ni el tiempo son nada cuando se ama.
4. El amor es la más fuerte de las pasiones, porque ataca al mismo tiempo a la cabeza, al cuerpo y al corazón.
5. Hay que saber que no existe país sobre la tierra donde el amor no haya convertido a los amantes en poetas.
6. El amor intenso no mide, sino que simplemente da.
7. El amor es mejor maestro que el deber.
8. El amor no reclama posesiones, sino que da libertad.
9. El amor, por no tener geografía, no conoce límites.
10. En asuntos de amor, los locos son los que tienen más experiencia.
11. El amor de los jóvenes en verdad no está en su corazón, sino más bien en sus ojos.
12. El que ama, se hace humilde. Aquellos que aman, por decirlo de alguna manera, renuncian a una parte de su narcisismo.
13. El amor es el deseo de encontrar a la mitad perdida de nosotros mismos.
14. Nacemos solos, vivimos solos, morimos solos. Solo mediante el amor y la amistad podemos crear la ilusión momentánea de que no estamos solos.
15. Las palabras nunca alcanzan cuando lo que hay que decir desborda el alma.
16. Los que de corazón se quieren solo con el corazón se hablan.
17. El amor verdadero es el que no atosiga, no aísla, no rechaza, no persigue, solamente acepta.
18. Amor es el intercambio de dos fantasías y el contacto de dos egoísmos.
19. El amor que damos es el único amor que conservamos.
20. Siempre hay algo de locura en el amor. Pero también siempre hay algo de razón en la locura.
21. Es amor bien pobre el que puede evaluarse.
22. El amor y la afición con facilidad ciegan los ojos del entendimiento.
23. Todo aquel a quien toque Eros se convierte en poeta, aunque antes fuera extraño a las musas.
24. Una persona, al descubrir que es amada por ser como es, no por lo que pretende ser, sentirá que merece respeto y amor.
25. Cuando el amor es la norma, no hay voluntad de poder, y donde el poder se impone, el amor falta.
26. El amor es como el fuego; suelen ver antes el humo los que están fuera, que las llamas los que están dentro.
27. El amor no se mira, se siente.
28. Sigue a tu corazón pero lleva contigo a tu cerebro.
29. Ningún amor es más verdadero que aquel que muere sin haber sido revelado.
30. Se puede hacer mucho con el odio, pero aún más con el amor.
31. La verdadera esencia del romance es la incertidumbre.
32. Cuando alguien te muestra quién es de verdad, confía.
33. El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es.
34. El amor no domina; cultiva.
35. El verdadero amor no se puede encontrar donde no existe, ni se puede negar donde sí existe.
36. El hecho de ser honestos es lo que hace que las relaciones perduren.
37. Las relaciones saludables crecen de una confianza sin límites.
38. Ninguna persona involucrada en una relación debería sentir que para hacerla viable necesita renunciar a una parte esencial de sí misma.
39. La magia del primer amor es la ignorancia de que puede tener un final.
40. En el verdadero amor no manda nadie; obedecen los dos.
41. ¿Quién daría una ley a los amantes? El amor es en sí mismo una ley superior.
42. Un amante apasionado ama hasta los defectos de la persona a quien ama.
43. El amor es una bellísima flor, pero hay que tener el coraje de ir a recogerla al borde de un precipicio.
44. La amistad se convierte en amor con frecuencia, pero el amor nunca pasa a ser amistad.
45. Hay un encanto en lo prohibido que lo hace indescriptiblemente deseable.
46. Las relaciones basadas en la obligación carecen de dignidad.
47. Todo amante es un soldado en guerra.
48. Amar es encontrar en la felicidad ajena tu propia felicidad.
49. Solo podemos aprender a amar amando.
50. No se ama porque, se ama a pesar; no por las virtudes, sino a pesar de los defectos.